Hábitos saludables en la adolescencia

Promover hábitos saludables en la adolescencia es fundamental pues contribuye al bienestar de las personas. ¿Cómo trabajar esta cuestión desde tutoría? ¡Haz que sean tus propios estudiantes quienes aborden distintos hábitos de vida saludable y los compartan con sus compañeros!

1,50 (IVA incluido)

Título: Hábitos saludables en la adolescencia

Objetivos del recurso: 

  • Para el docente: desarrollar una propuesta práctica que permita reflexionar en tutoría u otros espacios sobre hábitos saludables en la adolescencia.
  • Para el alumnado: 1. Reflexionar sobre los principales hábitos saludables que contribuyen a mantener una elevada calidad de vida y 2. Elaborar un cartel colaborativo para colgar en el aula como recordatorio de aquellos hábitos que fomentan el bienestar durante la adolescencia.

Qué incluye el recurso:

  • Instrucciones para el docente.
  • Textos informativos sobre alimentación, ejercicio físico, sueño y descanso, relaciones sociales, higiene personal, evitar hábitos tóxicos y bienestar emocional.
  • Modelo de cartel sobre dichos hábitos saludables.

Se trata de un recurso digital, por lo que al adquirirlo recibirás en tu correo electrónico un enlace de descarga de este documento en PDF.

Cómo se utiliza: Al descargar este recurso obtendrás un PDF para imprimir en formato A3 o A4. Entrega a tus estudiantes una copia de cada texto y de cada cartel para que trabajen por equipos sobre uno de los hábitos saludables. Posteriormente, cada equipo expondrá al resto de compañeros sus conclusiones, intentando concienciar sobre hábitos de vida saludable y promoverlos en el grupo.

Edades recomendadas: Entre 11 y 16 años.

Este recurso digital está registrado bajo licencia de Safe Creative: 2312036284858

© Todos los derechos reservados.

1,50 (IVA incluido)

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